過去の失敗を思い出すことは

@yod_blog
むかしメンタルの先生に「どうしても過去の失敗を思い出してつらくなる」と相談したとき「それだけ今の自分が成長できている証拠です。過去の自分はもはや他人くらいに考えておくといいですよ」と教えてもらったのを、今でもたまに思い出しては救われている。
午後8:08 · 2024年1月21日

他人は自分ではコントロールできないので、悩むのは時間の無駄である。