生活習慣
防風通聖散
1カ月飲んだが、効かなかった。
なんとなく体調が悪くなった気がした。
【第2類医薬品】和漢箋ロート防風通聖散錠Ｔ ２２４錠
大柴胡湯
2024/1/7 スタート
今まではストレス解消でラーメンが食べたくなっていたが、なくなった
健康的な食事ができて、やる気も出てくる
2024/1/16 66.1kg
2月 薬がなくなったのと効果が感じられなくなったため、終了
2024/4/9 再スタート 65.6kg
翌日の目覚めがよくなった。
EPA
2023/2/13 開始 就寝前
2023/2/14 朝食後に服用したら、午前中下痢に
皮膚
ネリゾナユニバーサルクリーム0.1% ヒルドイドソフト軟膏0.3%（塗薬）
1日2,3回
皮膚科で何度も処方してもらっていて、背中の掻き傷によく効く。
3日くらいで治る。
ビラノアOD錠20mg（飲み薬）
1日1回 就寝前
よく寝れる気がする。
