@yod_blogむかしメンタルの先生に「どうしても過去の失敗を思い出してつらくなる」と相談したとき「それだけ今の自分が成長できている証拠です。過去の自分はもはや他人くらいに考えておくといいですよ」と教えてもらったのを、今でもたまに思い出しては救わ…

感情的になってキレる人 関わってはいけない人第1位は、「感情的になってキレる人」です。 もちろん人間なので、嫌なことがあったとき一時の感情で動いてしまうのは、みんな少なからずあります。問題は、怒鳴ったり、物に当たって「感情的にキレる人」。 暴…

防風通聖散を1カ月飲んだが、効かなかったので 気持ち体調が悪くなった気がした。 【第2類医薬品】和漢箋ロート防風通聖散錠Ｔ ２２４錠 2024/1/7 スタート 今まではストレス解消でラーメンが食べたくなっていたが、なくなった 健康的な食事ができて、やる気…